今日の朝ごはん何だった?
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今日は休日。

生理がきて食欲不振のため、朝抜き。で、お昼はおにぎり2つ。(ただの銀シャリと梅おにぎり)

いつもの朝ご飯も、薬を飲むための位置付けだし、軽くパン1つとかしか食べません。生理でなくとも、朝は大体食欲ありません。

そういえばイライラの原因は生理前というのもあったようです。

ま、突き詰めれば、人は自分の鏡なので、その人の中に自分と同じようなところを見つけてしまっては、その人も自分も責めてしまうようで、結果、イライラします。

それにしても、お腹&腰が痛い私。生理痛はひどい人。

それでも洗濯2回(相変わらず溜めてしまう)して、掃除して、ピアノを少し弾いて、がんばりました。

ちょっと昼寝しよう。そうしよう。









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